病情分析:
你好,你这可能是肝火重引起的,注意保持心情开郎,不能生闷气
指导意见:
可以用一些清肝火的中药调理一下比较好,不要吃辛辣,不要喝酒,注意加强休息
病情分析:
你描述的症状情绪问题和消极行为,符合抑郁症状,持续存在需要干预,建议及早干预治疗。
指导意见:
抑郁症的表现有情绪低、思维慢、意志活动减少、兴趣减少、躯体不适伴发睡眠等问题,病理性症状依靠个人努力难以改善,建议尽早到正规医院的精神科咨询诊治,规范服药治疗。
病情分析:
可能生活中有不顺心的事情影响,心情烦躁,什么也说不出来,会自残,感觉心里闷着喘不过气来,有抑郁情绪。
指导意见:
在生活中,希望你学会调适自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常参加一些户外运动,心情不好时可以和同学说一说,写写日记,也可以听一些欢快的音乐,看一些喜剧的影视片,小品,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“就是有时候心里特别烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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