病情分析:
你好,这种情况的话尽量不要在晚上大脑过度紧张,兴奋的。
指导意见:
一般来说,如果只是一过性的偶尔一次的话也是比较容易引起一定的睡不着觉的,一两天就好了。
病情分析:
你好。以后少看就好。女孩子属于弱灵质,容易被暗示,最好少看阴暗消极的影视或新闻。多健身运动,就会多些正能量!
指导意见:
1、以后少看就好。女孩子属于弱灵质,容易被暗示,最好少看阴暗消极的影视或新闻。
2、多健身运动,就会多些正能量!
3、可以吃点安神定志丸,六味地黄丸,可以增加胆气提高肾气。
4、找心理师帮你疏导化解恐惧情绪。
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