妈妈昨天上楼梯，不小心脚扭伤了

      考虑是局部的韧带损伤，建议局部24小时之内给予冰敷，24小时之后在给予热敷，有消肿散瘀的效果。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢以利静脉回流。
      

      下楼梯不小心扭伤足踝部，局部肿胀疼痛，行走不便，这个外伤最好先去医院拍片子看看是否存在骨折。如果没有骨折，那就抬高患肢，局部冷敷制动，不要行走活动，外用云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      你好，目前的情况可以外用云南白药酊，疼痛剧烈时口服布洛芬止痛。
      指导意见：
      建议注意休息，少活动，如果疼痛加重，肿加重，应该拍片检查一下，了解是不是有骨折。
      
      以上是对“妈妈昨天上楼梯，不小心脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动长时间站立，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      59岁，女性，不慎扭伤足踝部，现足踝部肿胀，活动不便，局部有没有红肿、破溃改变；考虑存在肌纤维、软组织、韧带受损的可能性；
      指导意见：
      建议查足踝部X线片以明确有没有异常改变，若无明显异常，可予消炎、止痛及活血化瘀药物治疗；注意休息，勿劳累；祝康复；
      

      当肿痛时间超过24小时，可以热敷，促进局部的血液循环和积液的吸收，站立时间不要过长，晚上睡觉时把小腿踮起来，有助于血液回流。