一般来说,如果太瘦的话:首先、要查明一下自己太瘦的原因是不是有什么疾病引起的。比如是不是有甲亢、糖尿病、结核病等等,如果由这些病引起的消瘦,那么就要积极去治疗原发病。第二,如果不是疾病引起的,而是本身就这么瘦的话,如果想胖的话,一个是要加强运动,运动可以消耗热量,还可以促进食欲,而且还能使精神振奋,二要合理饮食,多吃高营养高蛋白高脂肪的食物,但是要避免暴饮暴食。第三,要按时睡觉,不要熬夜,保持心情愉快。第四,要可以中西药进行调理,口服健胃消食片,增加胃肠功能,也可以看中医。
病情分析:
您好!根据您的描述,这种情况多与遗传和脾胃失调等有关。
指导意见:
建议您注意调理,多吃开胃食物,同时加强身体锻炼,多喝牛奶,高蛋白等食物。
病情分析:
由于脾胃虚弱,引起消化不良,影响正常消化吸收,可以出现消瘦,疲劳乏力,与气血不足等等有关。
指导意见:
可以使用中成药人参健脾丸调理体质,同时注意休息。不要吃生冷寒凉的食物,多吃新鲜蔬菜水果。适当锻炼身体,不要抽烟喝酒。
以上是对“喝中药能长胖吗?我太瘦了 吃什么能长肉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的太瘦了,可能与吸收有关,改善吸收功能就能长胖,
指导意见:
如果想用中药来增肥还是可以的,建议中医院号脉开方,以健脾养胃,促进吸收。
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