我17岁了，身高163

      病情分析：
      你好，测量正常体重的方法有很多，最简单的方法就是升高减去105就是标准体重
      指导意见：
      标准体重上下浮动10%都是正常的，所以你的标注体重是58公斤，所以目前你的体重还不算肥胖，但是仍然要控制饮食和体重了
      

      病情分析：
      肥胖是不算肥胖，17岁了生长空间也不是很大了，要加强锻炼。
      指导意见：
      要注意营养，荤素搭配，不要经常熬夜，要坚持打打篮球等，骨骼线闭合了就不会长了。
      

      病情分析：
      目前对于减肥，还是应该以运动为主。个人建议最好是饭后45分钟至60分钟，
      指导意见：
      快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥，平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物，但也不可以偏食的
      
      以上是对“我17岁了，身高163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的提问，通过您的身高体重所计算出的体重指数是24.1。
      指导意见：
      已经超过了24，属于过重。建议您减点体重，增加运动，不要贪凉，不要熬夜。
      

      根据标准体重的计算结果，你的标准体重应该是54公斤。如果超出标准体重20%级为轻度肥胖，因此你体重大于64.8公斤为轻度肥胖。因此你目前仅仅是超重。建议加强运动。