病情分析:
你好,你这一般是为神经衰弱有关系的,注意营养的补充和注意休息,
指导意见:
可以口服谷维素和安神补脑液和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
病情分析:
你好,你还在哺乳期,可是有失眠的症状,你不知道怎么才好,你有一定程度的睡眠障碍。
指导意见:
建议你马上去当地的医院的心理科看看医生,医生会根据你的实际情况给予治疗的,同时建议你在不服药的情况下进行一段时间的心理治疗,比如音乐疗法、正念疗法以及谈话疗法等等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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