健康咨询描述: 您好,请问如何可以让晚上不要说梦话?每天晚上都睡得很实不做梦但是还是会说梦话,如何解决?
病情分析:
根据你上面提供的信息,晚上睡得很好,但是就是说漫画,如何才能不说梦话呢?
指导意见:
这个与你的年龄有关系哦,现在你就是说梦话的年龄哦,对身体健康没有影响,反而对身体健康有好处。
病情分析:
15岁女孩晚上睡眠踏实,但是出现说梦话的情况,考虑受到梦境内容的刺激
指导意见:
如果第二天醒来后,对梦境的内容没有负面记忆(如恐惧),白天精神状态也很好,那就没有必要在意,做梦和偶尔出现说梦话都属于大脑持续思维的反应,属于正常现象。
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