有问必答网心理健康科 → 从小到大都觉得只要跟家里人在一起就好像缺乏了一种心

从小到大都觉得只要跟家里人在一起就好像缺乏了一种心

女 | 20岁 2017-07-19 00:01:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大都觉得只要跟家里人在一起就好像缺乏了一种心灵上的安全感,总是怕爸妈吵架,我夹在中间不知道怎么应付。现在随着年纪越来越大,越来越觉得没有安全感,觉得自己从来没有被家里人宠过,觉得特别憋屈,很多时候想着想着就哭的停不下来,甚至有的时候连家都不想回,感觉回到家就是看眼色做人。觉得这个世上没有人会在意我的感觉,好像我对他们而言都不重要。有过一段日子,不敢出门,害怕见到家人以外的人(除了同龄的朋友)。经常在做一件事之前会考虑很多这件事的后果,甚至往死里想,害怕会出现什么意外。请问这样算是心理疾病吗?

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-19 08:48:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,父母吵架给您的成长造成很大的负面影响,这让您很没有安全感,自卑,看不到自己的价值。
      指导意见:
      建议您冷静下来,不要一个人多想,父母吵架是因为他们意见不统一又不相互理解包容,我们没有办法改变他们,能做的就是调整好自己的心态,尽量缓和他们的关系,让自己的存在可以增添他们的幸福快乐。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-07-19 08:52:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于生长环境等医生而导致的神经症的可能,是轻微的脑功能失调
      指导意见:
      建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预会系统治疗;也可以到正规的心理门诊做做心理治疗
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-19 09:31:10 我要投诉

      病情分析:
      青年女性由于从小父母经常吵架,留下心理阴影,严重缺乏安全感,长大后对家人回避,并产生恐惧性的联想。属于焦虑、恐惧的情绪
      指导意见:
      建议找心理医生帮助疏导,针对家庭关系建立成年人的理性认知,消除童年时无奈、害怕的情绪记忆,理解父母之间的冲突矛盾。可以用对父母的主动关爱来接续童年时没有得到满足的亲情和安全感,多为父母承担家务、多与他们聊天,为他们送一些贴心的礼物,改善家庭氛围和家人之间的关系。
      
      以上是对“从小到大都觉得只要跟家里人在一起就好像缺乏了一种心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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