健康咨询描述: 每天半夜都会醒而且有时候还失眠睡午觉的时候如果躺在床上睡就会胸口特别闷只好趴在桌子上睡而且很容易被吵醒
病情分析:
可能是学习上的压力过大,精神过度紧张,每天半夜都会醒,有时候会出现胸闷,趴在桌上睡觉很容易被吵醒。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常参加一些户外运动,听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部按摩,听一些放松身心的催眠音乐,有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
你好,这种失眠的现象,建议可以用具有安神作用药物比较合适。
指导意见:
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线