如果觉得体重超重或者肥胖的,那就需要开始进行减重,减重的原则,就是要摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,那么就需要控制饮食不吃热量高的食物,进行有效的有氧运动。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,你这是肥胖导致的,需要减肥,控制饮食
指导意见:
建议您控制饮食,坚持运动,体重减下来,慢慢就可以达到你的yan?qiu
微信扫一扫,随时问医生
病情分析:
脸太胖,腿太粗,终归还是脂肪太多,肥胖的缘故,这很明确!
指导意见:
最好的减肥方法就是少吃多运动,建议你每天坚持锻炼半小时以上,就可以解决你的问题!
以上是对“脸太胖了,腿太粗了,想穿好看的裤子都不行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线