心里有些事情放不下，心里难受

女 | 11岁 2017-07-20 09:29:52 3人回复来自绵阳市

健康咨询描述：心里有些事情放不下，心里难受，总觉得有些东西还没有做完全。

投诉

其他类似问题

医生回复区

王沁重庆爱尔眼科医院主治医师擅长: 眼底病，青光眼，白内障，斜视，屈光不正等眼科常见疾帮助网友：4861称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-20 12:11:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，现在的角度回忆过去，自然觉得过去的自己做的不够好
      指导意见：
      比如你看到小时候的试卷，现在想提题目这么简单，当时为什么得不了满分这种事，是完全没必要的，因为当时的你已经尽力了，只能说明现在的你比原先的你更进步了，才能发现原先的自己的不足

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-20 09:42:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，心里总有些事情放不下，还有事情没做。
      指导意见：
      你现在的年龄，心里有事。可以领，比如你的好朋友说一说呀。或者也可以通过自己写日记。把它宣泄出来就好了。

查看更多关于心里有些事情放不下，心里难受... 的医生回答>>

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

微信扫一扫，随时问医生

2017-07-20 10:45:31 我要投诉

      病情分析：
      11岁女孩感觉心中有事情放不下，并感到难受，有事情没有做完的感觉。考虑属于一种焦虑情绪
      指导意见：
      建议找心理医生帮助疏导，调整对事物的不合理认知，适当调整目标任务，降低对自己的要求，学习一些高度焦虑状态下自我放松和转移的技术。
      以上是对“心里有些事情放不下，心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心里有些事情放不下，心里难受

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科