健康咨询描述: 我是一个学生,我有时候受到刺激都情绪失控,想打人,但是我强制忍住,都只好抓自己,每次都把自己抓伤,还边抓边哭,但是过一会都没得事了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况建议去咨询心理医生。
指导意见:
你好,你的这个情况建议去看心理医生,这需要一个具体的治疗方案,建议尽早去看,不然会越来越厉害的。
但是我感觉我没有生病
你这不是病,是不知道怎么调节情绪,建议去咨询看看,对你有好处,或者是找个可以聊的来的朋友,把自己的感受都说出来,学会解压。
我感觉不知道怎么跟其他人说,我从来不会把心里面的真实想法说出来
这就是问题的根源,你要试着说出来,因为你太压抑了,把所有事都说出来就不会太难受了。
病情分析:
根据你上面提供的信息。你受到刺激以后情绪就失控。想打人,但是你自己控制住了,只好自己抓自己。
指导意见:
,你这个年龄。情绪就非常不稳定。我感觉到你很不错。你自己在强烈的控制自己。但是你也不能自己抓自己。你可以转移注意力。也可以去做心理咨询。
我不知道怎么转移注意力,但是我感觉我在学校会好一些,不会这样,为什么
注意力已经转移到学习上了。又有同龄人的陪伴。
病情分析:
你好,这种情况可能是每个人的发泄方式是不一样的情况的。
指导意见:
一般来说,你这样的话是需要及时的注意避免伤害自己的,不要过度抓伤的,需要毅力控制的。
以上是对“我是一个学生,我有时候受到刺激都情绪失控”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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