情绪低落有时候会失控，但是自己可以控制

女 | 17岁悬赏2个健康币 2019-06-15 12:55:09 1人回复来自

健康咨询描述：一个人闲下来的时候，会莫名的悲伤然后痛哭，觉得自己这种无中生有的状况太多余，不敢和别人说，但是会控制不住的胡思乱想然后越来越悲伤，有时候情绪又会特别暴躁，不爱出门

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 09:01:16 我要投诉

你好，根据你的描述，其实你这个年龄的孩子，总是胡思乱想的，任何正常的人在这个世界上都不是多余的，你不要妄自菲薄，不要过度自卑，你肯定是有自己的作用的，所以我建议你走出家门，多结交一些志同道合的朋友，有了问题有了烦恼不要憋在内心，要说出来，要和好朋友说出来，也可以跟自己的父母说出来，说出来之后内心就不会那么烦恼和压抑了。