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请问气血两虚晚上睡不好觉胡思乱想肚子出凉气不舒服

女 | 0个月 2017-07-22 11:09:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问气血两虚晚上睡不好觉胡思乱想肚子出凉气不舒服

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张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-07-22 11:18:27 我要投诉

      病情分析:
      疲劳乏力怕冷,手脚冰凉,月经不调,量少,睡眠不好,与长期过度劳累,熬夜,节食等等引起气血不足,肾阳虚有关。
      指导意见:
      目前症状比较严重,可以使用中成药人参健脾丸,归脾丸调理体质,效果很好,注意休息,不要熬夜,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。

2017-07-22 11:58 ask78301506zk 追问

你的意思是两种药同时服用吗?

2017-07-22 11:59医生回答:

需要健脾补肾,如果脾胃虚弱,消化不良,补肾的药物,不好吸收,因此,需要一起吃,同时注意饮食清淡,不要吃油腻饮食。

2017-07-22 12:04 ask78301506zk 追问

好的谢谢喝红糖生姜红枣茶可以吗

2017-07-22 12:06医生回答:

可以喝,如果上火,就不要喝了。

2017-07-22 12:12 ask78301506zk 追问

好的非常感谢了需要吃多久呢?

2017-07-22 14:31医生回答:

先吃一周,如果效果明显,可以再吃一周。

廖浩林
廖浩林 梅州市梅县区南口镇中心卫生院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,中风,失眠 帮助网友:2310称赞:1
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2017-07-22 12:26:20

      病情分析:
      你的情况可能心脾亏虚引起,心神失养,容易引起失眠多梦,脾胃亏虚,运化失常。则会有胃纳差,神疲乏力,
      指导意见:
      建议可以煲点红枣。枸杞。黄芪白术骨头汤喝喝,补益气血,或者服用中成药人参归脾丸。改善睡眠质量,
      

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