健康咨询描述: 请问医生我饮食控制和运动减肥就是标准体重应该多少合适求解
那我们计算标准体重的话,是按照您现在测得的一个身高减去105,那再正常上下范围浮动5%到10.也是一个正常的。所以你如果进行饮食和运动的控制,你的标准体重是根据目前你的身高来决定的。
病情分析:
你好,根据世卫组织推荐的计算方法男性(身高一80)x70%,还有就是(自身身高一105),后者适合成年人。
指导意见:
你好,根据世卫组织推荐的计算方法男性(身高一80)x70%,还有就是(自身身高一105),后者适合成年人。
病情分析:
您好。您这样子的话应该提供体重的,还有身高的,这样子的话比较好的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,可注意有氧运动加无氧运动的。
以上是对“请问医生我饮食控制和运动减肥就是标准体重应该多少合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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