有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉的时候很难入睡

晚上睡觉的时候很难入睡

女 | 16岁 2017-07-22 18:55:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉的时候很难入睡,甚至可以睁眼到天亮,怎么也睡不着

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李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
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2017-07-22 19:03:37 我要投诉

      病情分析:
      咨询关于失眠的相关问题,咨询具体情况,无其他不适的信息
      指导意见:
      您好,这种情况是这样的根据上面的提示信息来看问题不要紧,这种情况关键在于寻找失眠的原因。建议白天适度增加运动,适度体力劳动,可能会有帮助

2017-07-22 19:05 ask79525931s9 追问

试过了,不管白天有多累,晚上还是睡不着

2017-07-22 19:31医生回答:

嗯,这种情况建议去医院看一下,不等中医医院有专门的失眠治疗科室。可以选择。希望能够帮到你

刘星
刘星 湘南监狱医院   医师 擅长: 眼睑病,结膜炎,角膜炎,屈光不正,近视,斜视,小儿 帮助网友:13349称赞:17
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2017-07-22 19:37:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话就处于失眠症啦。请问这一段时间有没有经常熬夜?
      指导意见:
      最好的办法的话,你可以吃一点谷维素。吃谷维素的话,它可以调节植物神经紊乱。
      

李元元
李元元 郑州市中医院   医师 擅长: 结直肠癌,乳腺癌,直肠癌,肝癌,肺癌,胃癌,卵巢囊 帮助网友:723
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2017-07-22 20:25:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,结合您的年龄,是不是最近有让你觉得不安的事情?如果实在排解不开,可以到医院开几片帮助睡眠的药
      指导意见:
      根据您的描述,结合您的年龄,是不是最近有让你觉得不安的事情?如果实在排解不开,就到医院开几片帮助睡眠的药物,这样也能帮你解开心里的疙瘩。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候很难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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