健康咨询描述: 我从小皮肤就比较黑,读书以来一直被同学嘲笑,有时候让我感到很自卑。我该怎么办呢?我想利用这个暑假的时间让自己变,请问我该怎么做?我又不能够花钱。
病情分析:
你好,皮肤肤色如果是天生就是黑色,基本不会有改变可能。如果为日光长时间照射导致皮肤发黑可避光一段时间,会有改善。
指导意见:
外出避免阳光直射,可适当遮光,切忌涂抹所谓美白化妆品,往往重金属超标。日常生活应保证饮食适量,三餐规律;清淡饮食,均衡营养,饮食有节;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
病情分析:
你好,皮肤黑需要注意的是要坚持美白效果才会出来,建议您试试一下美白方法
指导意见:
.1.把醋和盐用水溶解,比例是水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上
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