没有做过爱想知道自己也可以在床上自己做吗

      病情分析：
      从你说的情况看，你已经19岁了，可以适当自慰的，最好是买一个跳蛋，这样比较爽
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，也可以仰卧，用手刺激阴蒂及阴户区。或有韵律地把双腿并在一起挤压，或靠在软物上压迫和摩擦
      

      病情分析：
      做爱是两个人共同完成的动作，你自己在床上做，那叫自慰。
      指导意见：
      只要注意方式方法，不损伤处女膜，不导致妇科炎症是可以适当进行自慰。但是不要沉迷于其中。
      

      病情分析：
      根据上面提供的情况，你虽然十九岁了，但是还没有性的经历，想自己自慰。
      指导意见：
      一般女生都，没有自慰的行为。我们在结婚之前会有性压力。但是由于我们把注意力转移到别的事情上了。这对我们也没有什么。
      
      以上是对“没有做过爱想知道自己也可以在床上自己做吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！