最近这几个月总是睡不着

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑精神过度引起的可能性大，注意休息，避免劳累，必要时可以口服改善睡眠药物
      指导意见：
      指导意见：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      

      病情分析：
      你描述的症状主要是睡眠障碍，持续时间数月，服药效果不明显。
      指导意见：
      睡眠障碍是精神卫生专科疾病，包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，建议到正规医院的精神科咨询诊治，规范服药治疗。
      

      病情分析：
      你好，一般这种情况的话，属于失眠的现象，可以服用安神作用药物。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      
      以上是对“最近这几个月总是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那你这个情况主要还是一天心理因素所引起的这种情况一定要注意睡眠时间。
      指导意见：
      电影结束的时候养成一个早睡早起的习惯，然后可以适当的口服一些脑心舒口服液，还能不能缓解。