健康咨询描述: 你好最近睡觉都点失眠、可以吃点安眠药嘛吃半粒可以入睡嘛
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,不知你的实际年龄是多少?不会两岁就失眠吧?
指导意见:
去不说出你的实际年龄,没办法指导你用药的。而且安眠药的种类也很多,你不说你打算吃什么药,也没办法告诉你吃多少合适。写清楚这些,重新提问吧。
病情分析:
这种情况可能是神经衰弱引起的,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
指导意见:
精神因素也很重要,不要有压力,饮食上忌食辛辣刺激性食物,多参加体育锻炼,不要有心里负担
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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