健康咨询描述: 晚上九点半吃了一整粒安眠药,睡到三点就醒了无法入睡。这样问题大吗?最近也有看心理睡眠科,一直在吃中药。是否应该再吃一颗安眠药继续入睡呢
根据你所叙述的情况考虑,你服用一片安眠药以后仍然无法进入睡眠,这是严重的失眠的症状,不能再随意增加用药量,应该去医院进行相关的检查,在医生指导下进行调整。失眠多数来源于精神压力大或者是长期熬夜,所以要根据具体情况做相应的调整。
你好:失眠与心理、生理及环境因素等都有关系的,注意自我调整是很重要的,必要时可以在医生指导下服用改善睡眠的药物,同时可以中药调理的。药物使用根据具体情况进行分析的。根据你描述的情况,凌晨3点醒后尽量不要再次服药的。建议:去医院心理门诊咨询主治医生,他更了解你的实际情况,会给予解释指导的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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