健康咨询描述: 坐一会就左腰疼然后站起来走一回就好了在坐还是疼有时候一阵一阵的
病情分析:
你的情况是坐一会就左腰疼然后站起来走一回就好了,主要考虑是腰部肌肉劳损。
指导意见:
从你的情况来看,主要考虑是腰肌劳损,病情很轻,治疗的话,可以做做按摩理疗就可以了。
那个怎么按摩才行?
可以找个做按摩的师傅按就行了。
能不能自己按摩
可以到,要注意用力不要过大。
一般需要怎么按摩
轻柔的按摩就行,力度适中点。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,讲情况,有可能是因为慢性腰肌劳损引起的腰部疼痛,多数和你坐的时间太长引起
指导意见:
平时应该适当的运动,避免站的时间或者坐的时间太长,不要弯腰,做一些牵拉运动或者针灸推拿,缓解疼痛
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