大夫，今年19有多年手淫史
健康咨询描述： 大夫，今年19有多年手淫史，最近是冒汗多，然后有的时候滴白我去医院检查还没有前列腺炎，白头发多，腰很凉，口干，在冷的地方不穿鞋脚也凉，腰酸（但是我最近吃点六味地黄丸腰不酸了冒汗也不严重了），我是不是阴阳两虚哪个大夫告诉我。。我查了阳虚不能吃补阴的药，那我到底吃什么啊这个年龄没事吧??????
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病情分析：
您好，您的这个情况考虑是属于长期不良习惯导致的问题，建议改变生活习惯
指导意见：
平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。
不用吃药吗大夫
不需要，这么年轻，改善生活习惯就可以了
哦哦，谢谢您大夫那我之前吃过一段时间没事吧，我这身体大概需要几年能恢复啊
没事，大概需要1-2个月恢复
谢谢你大夫，那我这个白头发什么时候能好啊
改善生活习惯后，半年左右
大夫，我健身喝蛋白粉影响我肾吗
这个没有问题的
谢谢你啊大夫
没事没事的
病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是不良的生活嗜好的！
指导意见：
一般这个情况我们首先建议戒掉这个不良生活嗜好的，同时可以配合应用运动锻炼！
大夫，那我修养几年能好呀，我这要处对象咋整啊大夫
一般这个注意作息饮食规律，几个月就可以调理正常的！
谢谢你大夫
不客气，以后有什么问题可以直接咨询我们这个平台的!
大夫，我健身喝蛋白粉行吗，影响我的肾吗？
您的这个情况可以应用蛋白粉丝这个不影响其他因素的！
大夫那我抽烟影响吗？
您的这个情况我们是不考虑临床应用抽烟等，这个影响正常的新陈代谢的！
谢谢你啊大夫
不客气，以后有什么问题可以直接咨询我们这个平台的，免回！
疾病百科| 前列腺炎
温馨提示：
多饮水，不憋尿，节制性生活。
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