腰间盘内突应该怎样治疗平时应该注意些什么

      你好，你这个情况本身年龄不大，如果方便的话可以把你的症状具体说说可以把你的片子打上，我看看具体情况，一般情况下优先，可以保守治疗看看。注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉，三点支撑的动作，
      

      病情分析：
      您好，您描述的情况腰椎间盘突出症的问题，首先要注意不要负重或者久蹲。
      指导意见：
      再有，如果有了症状表现，就要及时平卧三周到四周的时间。疼痛比较重的，可以进行椎管注射治疗。辅助按摩推拿牵引等综合调整。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的女、45岁，腰椎间盘突出，应该怎么治疗及平时注意什么。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗。口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床，避免腰部负重、扭转、提重物。疼痛减轻时，适当做腰背伸肌的功能锻练，如小飞燕。保守治疗效果不好，考虑手术治疗。
      
      以上是对“腰间盘内突应该怎样治疗平时应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！