有些人多场合会不好意思

女 | 19岁 2017-07-26 10:40:51 3人回复来自天津市

健康咨询描述：有些人多场合会不好意思，也不会说一些话，希望我可以变得比较大方，不论任何时候不怯场

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张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2017-07-26 10:43:55 我要投诉

      病情分析：
      19岁青年女性，在人多的场合感到害羞，有怯场表现，考虑属于社交恐惧的表现
      指导意见：
      基于个性原因的社交恐惧，可以通过认知改善建立自信，降低对他人反应的敏感和自卑心理，同时进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗，可以明显改善社交场合的表现，恢复正常的人际功能。

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-07-26 10:58:11 我要投诉

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，在人多的时候你就不好意思说话啊！
      指导意见：
      这种情况就要自己带着点小恐惧和人交流了。其实人人在与别人交流的时候都会有点紧张，恐惧，

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郑楚云汕头市龙湖区第二人民医院护师擅长: 儿童常见病、多发病的护理，儿童生长发育，心理健康发帮助网友：34075称赞：10

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2017-07-26 11:17:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是内心安全感不足引起的表现。
      指导意见：
      安全感不足，可以通过自我察觉，感知自己所缺，进行补充，成年人了，可以做自己的重要他个。接纳自己，提高自信，允许自己不完美。然后寻找机会，练习说话。
      以上是对“有些人多场合会不好意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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