最近总是睡不着，就算睡着了也爱做梦
男 | 35岁 2017-07-27 11:55:30
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健康咨询描述： 最近总是睡不着，就算睡着了也爱做梦，是什么原因？金、百合失眠贴管用吗，会有副作用吗？
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医生回复区
2017-07-27 12:10:33 我要投诉
病情分析：
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,
指导意见：
避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,
2017-07-27 12:35:08 我要投诉
病情分析：
应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗，但反复发作，次数较多者可在医生指导下用镇静剂，比如阿普错轮片等。
指导意见：
这种外用的药物效果不是很肯定，但是可以试试使用。是没有很大副作用的。同时要合理安排生活作息时间。有助于改善这种现象。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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