一直是很胖，控制吃了

      病情分析：
      你好，根据你的情况。多考虑事，胃口主动好消化能力强导致食欲良大。
      指导意见：
      平时尽量的多注意运动，多活动。平时饮食不宜过饱，多食蔬菜和水果。少食高脂肪食物。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的控制吃了，但一吃就长。这个不算什么，你现在多少斤，健康最重要。
      指导意见：
      你好建议你多锻炼，只要身体健康稍胖点无所谓。建议你少吃零食。不吃含糖高的食物。