有问必答网心理健康科 → 不知道为什么不善于交际别人和我说话我都不知道说什么

不知道为什么不善于交际别人和我说话我都不知道说什么

女 | 24岁 2017-07-28 21:48:38 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 不知道为什么不善于交际别人和我说话我都不知道说什么今年24岁

医生回复区

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-07-28 22:07:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看你是比较害羞,内向的人,不善于交际,不善于沟通。同时也比较自卑。
      指导意见:
      建议你多去看看沟通学方面的书籍,普及自己的人际交往的能力,同时对自己自信点,希望我的答复对你有所帮助。

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-28 22:07:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,不善于交际,不知道如何和别人沟通,这让您有些担心。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要有太多的压力,每个人都有自己的性格,没有什么好坏之分。如果想要学会沟通,就要多实践多聊天,说的多了自然就有话题了。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-07-28 22:10:04 我要投诉

      病情分析:
      可能是家庭环境或者性格因素的影响,不善于交际,别人和你说话都不知道说什么,有社交恐惧心理。
      指导意见:
      希望你培养自信心,在生活中,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的去展示自己的特长,不断的锻炼自己,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。
      以上是对“不知道为什么不善于交际别人和我说话我都不知道说什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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