20分钟前下楼梯不小心跌倒

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是损伤导致的内部出血肿胀。
      指导意见：
      如果没有超过24小时，可以冷敷，减轻出血的情况，超过48小时以后可以热敷，可以外用正骨水涂抹，减轻疼痛的产生，注意这两天减少活动，以利伤情的恢复
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，二十分钟前下楼梯跌倒，脚腕外侧鼓了一个包，立即冰敷患处。
      指导意见：
      建议您还是去正规医院的骨科就诊，拍x片检查有无骨折？24小时以后可以热敷患处，休息时抬高患肢以减轻肿胀。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑出现肿包，应该是软组织损伤导致的。
      指导意见：
      建议你最好去当地正规医院看医生，首先做个片子看是否存在有骨折？如果没有建议最好是卧床休息，抬高受伤的脚。局部首先冷敷，24小时后热敷～
      
      以上是对“20分钟前下楼梯不小心跌倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据你的病情分析，下楼不小心摔倒，引起脚腕子受伤，建议你可以冷敷治疗，减少炎症扩散，和水肿发生，多注意休息，减少走动，可以用红药气雾剂药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，跌倒是需要首先确定有没外伤，骨头完整性是否受损。
      指导意见：
      建议如果疼痛明显，需要拍下片，暂时鼓包可以用冷敷，24小时后再热敷处理。
      

      病情分析：
      你好你这个肯定是一个血肿，说说皮下有血管破裂导致的肿块。
      指导意见：
      现在必须要冷敷可以用冰块放在局部收缩血管还有止痛的作用，那到72小时之后就可以热敷了热敷可以促进局部血肿的吸收。48小时之内必须要冷敷。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上所描述的这个情况，初步考虑皮下淤血。
      指导意见：
      伤后6小时内用冰块冷敷避免组织继续肿胀。注意休息，避免过度活动。就医检查排除骨折
      
      以上是对“20分钟前下楼梯不小心跌倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚踝的扭伤是常见的，可以是韧带或肌腱的受伤，根据受伤的严重程度，也可能是造成骨折的情况发生。
      指导意见：
      不管是骨折还是韧带伤，共同的注意是不能活动要抬高下肢休息，局部先用冷敷。
      观察一段时间，如果疼痛慢慢好转可以活动走路就继续在家休养，48小时后可以改热敷。也可以外搽红花油云南白药喷剂等。口服三七伤药片。
      如果疼痛，肿胀不减轻，无法走路，就要去医院拍片子担心是骨折。