病情分析:
你好亲很高兴为您解答。您现在多高多重呢?父母有没有肥胖的
指导意见:
您是局部肥胖的,还是全身性的肥胖呢?根据您的描述。瘦腿最好的办法就是跑步。建议您持之以恒。
病情分析:
您好,减肥的话建议您注意饮食作息等的生活习惯的调整,健康减肥的
指导意见:
减肥的话建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康
病情分析:
你好,减肥主要是通过控制饮食的摄入,和运动来实现的。
指导意见:
建议你可以稍微减少一点饮食热量的摄入,如果有条件的话,每天可以慢跑一个小时,这样应该会很有效果的。
以上是对“医生我觉得我有点胖55公斤腿粗我还怎么减肥呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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