体检紧张，自己本身性格偏内向

      病情分析：
      你好。血压与饮食遗传环境有关系的。如果出现紧张现象。影响血压的。
      指导意见：
      建议调整好心态。放松心情。不要紧张担心。清淡饮食。低盐低脂。少吃油腻性食物。可以复查一下。

      病情分析：
      你好，你的问题是到医院体检就紧张导致血压升高，心跳加速，平时性格内向，现在是想知道怎么才能不紧张？
      指导意见：
      建议你应该属于医院性紧张，属于一种心理障碍，应该找心理医生系统调整，或者反复到医院检查即便你紧张，慢慢也就好些了

      病情分析：
      你目前的状况主要是焦虑症状，依靠个人努力难以改善，需要干预。
      指导意见：
      建议你平时进行一些放松训练，通过身体放松训练紧张情绪；为得到更好改善，也可以寻求心理咨询师帮助，接受专业的心理治疗。
      以上是对“体检紧张，自己本身性格偏内向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我想请问一下这种情况除了去医院体检之外，平常在生活中还有没有类似的情况了。
      指导意见：
      这个最好要分清楚是特定情况下出现的，还是普遍无论什么情况下都会出现的。对我们的诊断也有帮助。

      病情分析：
      你好，有一种高血压就是叫做白大褂高血压，说的就是医生一测血压就高
      指导意见：
      你是去找医生看病了，为什么要紧张呢，不过这也主要在于你自己进行调整，平时多跟朋友同事交流

      病情分析：
      您好，这个紧张的话可能是平时检查这些比较少。在检查的时候，如果是比较紧张的话，是会影响您的血压，还有心跳脉搏的。不要太在意，实在是体检的时候就做深呼吸的运动。让自己放松。
      指导意见：
      您好，相信自己是最棒的。平时的时候自己多锻炼锻炼。多和身边的朋友一起交往，多沟通。这样的话就可以避免您和别人交往的时候出现很紧张的状态。你可以在您检查的时候先做一做深呼吸，让自己感觉没有那么紧张，再去检查。加油！加油！