我最近学开车今天早上起来想起明天练车就有点不高兴和

男 | 17岁 2017-07-30 09:48:05 3人回复来自

健康咨询描述：我最近学开车今天早上起来想起明天练车就有点不高兴和舒服我们教练总之做的不好他会跟你说不过语气很重我很想非常想练好车到了驾校有种紧张到我练车心脏好像被什么压的透不过气很不舒服

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宁晓璐锦州市中心医院副主任医师擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎帮助网友：31377称赞：3

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2017-07-30 09:50:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样子的话是不熟练引起的，自己也比较紧张的，这样子的话比较好的。
      指导意见：
      这样子的话可注意多练的，这样子的话也没有技巧的，这样子的话可注意多练的。

2017-07-30 10:07 ask797472205k 追问

多练还是一样心事重重心里不舒服心脏就好像被什么压的透不过气了所以再怎么样练还一样压力大心事心不舒服这几个最要命

2017-07-30 10:07医生回答：

您得心理素质不好的，这样子的话可注意自己多操心的。

2017-07-30 10:12 ask797472205k 追问

有什么方法吗？

2017-07-30 10:13医生回答：

多锻炼就可以的。

郭晨光医师擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友：62173称赞：118

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2017-07-30 09:50:33 我要投诉

      病情分析：
      这种情况主要是心理作用导致的，一定要保持心情舒畅，进行自我调整，才能够恢复正常。
      指导意见：
      目前的情况是属于正常的现象，在学开车期间，教练都是这样的，目前只要调整好心态，保持心情舒畅，就可以恢复正常。

2017-07-30 09:53 ask797472205k 追问

调整心态有什么办法么

2017-07-30 09:55医生回答：

你要认为教练这么训斥你，也是让你更快更好的学会开车，这样想的话你的心里就会平衡了。

2017-07-30 10:00 ask797472205k 追问

唉真这么容易就好了这么容易想得开那些失恋的就不会这么伤心了

2017-07-30 10:20医生回答：

任何事情都要想好的一面，这样你就可以开心了。如果你总是想不好的一面，就会导致你心情越来越糟糕，进行自我心态的调整就是这么调整的。

孟艳华医师擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿帮助网友：91955称赞：21

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2017-07-30 09:55:51 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况主要还是一个心理因素所引起的这种精神方面的问题？
      指导意见：
      平时的时候一定要把一些问题说开，还有一个就是调整一下自己的心态，应该没有太大问题。
      以上是对“我最近学开车今天早上起来想起明天练车就有点不高兴和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-07-30 10:04 ask797472205k 追问

怎么调整自己心态呢

2017-07-30 10:05医生回答：

经常的去户外活动，多去参加一些你自己喜欢的一些事情。

2017-07-30 10:09 ask797472205k 追问

户外活动我刚辞职没多久所以没什么户外活动喜欢的事我只喜欢玩游戏听歌看书玩游戏是想开直播游戏

2017-07-30 10:10医生回答：

只要是你喜欢的事情都可以，主要是一些正常的事情。