有问必答网心理健康科抑郁 → 医生近来经常莫名的心情低落

医生近来经常莫名的心情低落

男 | 33岁 2017-07-30 14:26:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,近来经常莫名的心情低落,心里压抑,是不是有抑郁了,我在网上查了很多方法,我不想去医院,有没有能自己在家里调理的?我看网上有说吃什么诺丽果或者佛手之类类的水果可以缓解,吃这些有用吗

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刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-30 14:43:17

      病情分析:
      情绪低落是抑郁症的典型表现,如果持续存在需要干预治疗。
      指导意见:
      抑郁症状主要是思维慢、情绪低、活动减少、睡眠障碍、躯体不适、兴趣下降以及消极意念和消极行为等。你如果症状符合抑郁症,需要到精神卫生专业机构就诊,病理性症状依靠个人努力难以改善,需要规范服用抗抑郁药物治疗。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-07-30 14:49:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你,近来经常莫名的心情低落,心里压抑,只能说有患轻度抑郁症的可能
      指导意见:
      建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,自我调节效果不佳
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-07-30 14:54:46 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,考虑有抑郁的倾向。建议去心理科做抑郁量表测试。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,多和家人朋友们交谈倾诉,或者进一步咨询心理科医生,予以心理疏导
      
      以上是对“医生近来经常莫名的心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘正芬
刘正芬 泰和县人民医院   护师 擅长: 妇产科,孕期指导,胎儿监护,新生儿养护等 帮助网友:1557称赞:3
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2017-07-30 14:55:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你出现这种情况,考虑你是因为太过压抑,想太多导致的症状。
      指导意见:
      建议你平时注意多运动锻炼身体增强免疫力,保持心情舒畅,多出去走走散散心,和朋友亲人交流,生活规律。
      

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