健康咨询描述: 不爱吃豆子饭怎么办。其实我不排斥吃豆子,但就是不喜欢放饭里面
病情分析:
你好朋友,另一个个人口味不太一样,如果平时不爱吃那个豆子饭的话可以那个别吃啊,或者是吃一些豆腐,也可以增加这个豆子的含量。
指导意见:
如果你不爱吃豆子饭可以换其他的这个做法嗯,可以炒豆芽也可以,这个吃豆法喝豆浆嗯,总之这个只要是没有营养缺乏就可以了。
病情分析:
你好,豆子属于杂粮类食物,其中含有多种维生素和微量元素
指导意见:
人的饮食是一种习惯,经常性的少量摄入慢慢不会再排斥,其次也可以做成红豆饼,绿豆饼等,增加食欲
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