基本没有什么病，就是睡不着觉

女 | 61岁 2017-08-02 01:41:09 2人回复来自

健康咨询描述：基本没有什么病，就是睡不着觉！有一段时间了。是不是更年期综合症。

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2019-12-29 21:01:01 我要投诉

已经61岁了。如果绝经时间很久更年期也应该过了。睡眠不好有很多原因的。老年人睡眠少，也不排除有神经衰弱。是否还合并其他症状。建议先去神经内科就诊。

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2019-12-29 21:05:47 我要投诉

根据你的描述，考虑是更年期导致的。随着年龄的增大，睡眠会越来越少，这也属于正常情况。建议睡前保持平静的心态，不要过度情绪激动，不要吃辛辣刺激的食物，可适当喝包奶有利于睡眠。如果你整晚都睡不着的话，建议去医院看看，必要时口服一点促进睡眠的药物。