年龄15150斤 想要瘦腿瘦脸 能不能一个多月瘦成

      病情分析：
      你好，15岁就150斤，是比较胖的，需要进行减肥的，可以采取体育锻炼和饮食控制的方式来减肥。
      指导意见：
      建议你平时多加体育锻炼，如跑步骑单车跳高跳远垫郑多燕减肥操等，多吃些蔬菜和水果，少吃动物脂肪，不要吃甜食。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你所说的一个月瘦下去30斤，这个不太可能。
      指导意见：
      根据你说的情况，减肥还是需要适量的控制饮食加运动来减肥，这个确实需要长时间坚持。
      

      病情分析：
      您好，首先综合你上面描述分析来看，一个月瘦30斤是有可能的，但是对你的，身体会有影响。
      指导意见：
      那么一般这种情况，建议你晚上饭要少吃，然后吃完饭一个小时以后要有有氧运动这种情况。能瘦多些，瘦多一些。
      
      以上是对“年龄15150斤 想要瘦腿瘦脸 能不能一个多月瘦成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！