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我是一名复读生,最近我心情非常的不好

男 | 18岁 2017-08-02 22:13:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名复读生,最近我心情非常的不好!刚开始来之前,我信心满满,状态十分好!可是,我时常会想起我今年高考失败时的场景,这让我十分的难过!我自己也时常在幻想如果我明年失败时的场景,这让我十分的不安与害怕,我甚至都后悔当初做了复读这个决定,我不知道怎么办,我很害怕,会再次失败……

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陈晓静
陈晓静 元氏县中医院   主治医师 擅长: 擅长妇科,产科,心血管,腹部等彩色多普勒超声的图像 帮助网友:37
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2017-08-02 22:25:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,非常理解您现在的心情,别给自己太大压力,高考并不是人生的终点,而是刚刚开始,好多优秀人才,高考不是都是高分的!
      指导意见:
      既然复读了,那就尽力而为,对的起自己就行了,至于结果怎么样别想太多,年轻就是你奋斗的资本!祝您明年能考出好成绩!

2017-08-02 22:33 ask79826748l9 追问

谢谢医生,那请问你我要怎么做才能放下这一切呢?

2017-08-02 22:44医生回答:

睡觉前可以听听轻松的音乐,或找个关系不错的朋友倾诉一下,最重要的还是自己得放松心情,别老患得患失,别把它看的太重了,也许等你过几年,你就发现当初考高分的,不一定是混的最好的,以后还有很多的机会,把握住,一样能成功!

2017-08-02 22:47 ask79826748l9 追问

但是我有时候的确没有再想这件事,是在学习,但是有时候总会有这种感觉浮在我的脑海,我不知道这种感觉怎么才能消除

2017-08-03 13:47医生回答:

可以和老师沟通一下!让老师帮助你!

2017-08-03 19:36 ask79826748l9 追问

可是现在的我实在是没有半点复读的心思了,我已经不想再复读了!我是去读专科还是硬逼着自己复读?我该怎么做?

2017-08-03 20:26医生回答:

那你最好和父母说说你的想法,听听他们的意见!

2017-08-03 20:28 ask79826748l9 追问

父母希望我上专科……可我矛盾……

2017-08-03 20:35医生回答:

上专科,到时候还可以接本,考研,一样的啊!

2017-08-03 21:20 ask79826748l9 追问

谢谢医生,你可不可以把你的联系方式告诉我,我还有问题问你,我的追问上限了,不能追问了……

2017-08-03 22:43医生回答:

我的服务编号是95587

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-08-02 22:25:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,总是放不下过去的失败,整天纠结不安,担心再次高考失利。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要过于压抑紧张,放下过去放过自己,自信起来,对于现在来说,放松下来,保持一颗平常心才是最重要的。

2017-08-02 22:36 ask79826748l9 追问

谢谢医生,我要怎么做才能放下这一切呢?

2017-08-02 22:40医生回答:

活好放下,把注意力放到眼前的生活学习上,查缺补漏,让自己做的更好。

2017-08-02 22:49 ask79826748l9 追问

但是医生,有时候我的确没在想这事,在做作业,但是有时候在潜意识中总会有这种感觉或者想法,那么这种感觉我该怎么消除呢。

2017-08-03 08:09医生回答:

不管什么感觉,都要学会接受它,不要掩饰自己的情绪,也不用刻意消除它,带着它,该干什么干什么,顺其自然。

2017-08-03 19:09 ask79826748l9 追问

就是不管它,难过也是不管他?该干嘛就干嘛?

2017-08-03 19:14医生回答:

接受自己的情绪,允许但不过多关注它,把它当做自己学习的动力,勇敢前行。

2017-08-03 19:35 ask79826748l9 追问

可是现在的我实在是没有半点复读的心思了,我已经不想再复读了!我是去读专科还是硬逼着自己复读?我该怎么做?

2017-08-03 21:11医生回答:

无论做什么,都要考虑清楚,不要强迫自己,唯自己有兴趣才能做好。

2017-08-03 21:27 ask79826748l9 追问

医生,如果有一个我喜欢的专科,我去上了,你觉得我读专科也是一种正确的选择,不能说是逃避,应该是说我这是一种权衡,是正确的选择?

2017-08-03 21:30医生回答:

因为喜欢,所以才专注,很多没有学历的人就是靠专注用心做出成就的!做自己想做的,远超浑浑噩噩的浪费时间。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-08-02 22:24:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑你目前的情绪很焦虑,需要处理情绪。
      指导意见:
      建议做一下心理咨询,疏导你的情绪,另外增加你自我接纳,还有对成败的接纳能力。
      
      以上是对“我是一名复读生,最近我心情非常的不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

薛玉霞
薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阴道炎,月经不调,痛经,妊高症的护理指导 帮助网友:12068称赞:3
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2017-08-02 22:28:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,你现在是思想在作怪,仔细想一下,这何尝不是一种历练。
      指导意见:
      建议,放松心情,把以前的不愉快都忘掉,重新扬起希望的风帆,希望在向你招手,努力吧,拼搏吧,风雨过后,一定能见彩虹。祝你成功!

2017-08-02 22:50 ask79826748l9 追问

那么医生,我该怎么做呢?

2017-08-02 23:15医生回答:

放松心情,好好学习,把精力用在学习上,定会达到你想要的结果。

2017-08-03 19:35 ask79826748l9 追问

可是现在的我实在是没有半点复读的心思了,我已经不想再复读了!我是去读专科还是硬逼着自己复读?我该怎么做?

2017-08-03 20:01医生回答:

这个是你自己定夺的事情,本和专有质的区别,本人感觉以后努力不如现在一步到位省时省力,以你的基础,没问题的。

2017-08-03 20:08 ask79826748l9 追问

那您的意思是继续复读?

2017-08-03 21:34医生回答:

我只是建议

2017-08-04 07:40 ask79826748l9 追问

嗯嗯,谢谢医生了,我会认真考虑的

2017-08-04 08:00医生回答:

不用这么客气

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