我每天都有在吃香蕉喝水运动

      你好，不知道你大便是否干燥？如果没有干燥的情况应该问题不大，你可以自行养成排便习惯，每日规律排便，但是如果大便干燥可能需要家用缓泻剂治疗。
      

      病情分析：
      你好，便秘一般不容易改善的，与自身体质遗传有很大的关系。
      指导意见：
      放松心情不要紧张，平时不要有太大的心理负担，多吃水果蔬菜多运动。晚上睡觉之前可以顺时针揉一下肚脐。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，你的这种情况，可以多吃蔬菜，水果。
      指导意见：
      您好，你的这种情况，可以多吃蔬菜水果，比如西瓜，梨子等，平时要养成按时排便的习惯。
      以上是对“我每天都有在吃香蕉喝水运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述情况分析，大便干燥，你可以喝点哮素，或吃点芦荟胶囊。
      指导意见：
      建议多走动，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，注意劳逸结合。多饮水，饭后不要立即躺下，要多运动，注意劳逸结合
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑便秘引起的，应该饮食调理一下为好。
      指导意见：
      一般来说便秘应该多吃蔬菜水果来调节，可以适当吃一些香蕉，早晚一杯蜂蜜水，适当吃一些粗粮看看，忌食辛辣刺激性的食物，同时养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      您好：您这种情况应该考虑便秘…是因为肠道蠕动功能减慢所致
      指导意见：
      建议：出现这种情况，应该多喝水，多吃蔬菜粗纤维的食物，养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于便秘可能所致，应积极调理。
      指导意见：
      建议多注意休息，适度活动增强体质，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，可给予西沙必利及芦荟胶囊服用，望早日康复。
      
      以上是对“我每天都有在吃香蕉喝水运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！只偏食一种食物，对胃肠道的蠕动也是不利的，建议你均衡饮食。
      指导意见：
      意见和建议：要均衡饮食，杂粮和新鲜水果和蔬菜都要吃，还要吃粗纤维食物，例如，芹菜等。
      

      病情分析：
      你好，便秘的原因是比较多的，饮食不当，缺乏运动，肠道功能失调等原因都会引起便秘
      指导意见：
      建议，清晨空腹喝点淡盐水，做一下腹部顺时针按摩，还可以喝点纯酸奶，注意饮食，希望你的症状会尽快改善
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是胃肠功能紊乱引起的便秘症状。
      指导意见：
      建议您可以服用乳酸菌素片，芦荟胶囊等药物治疗。多喝蜂蜜水，多吃韭菜、芹菜、白萝卜、苹果、香蕉、火龙果等新鲜蔬菜水果。忌辛辣刺激，生冷硬的食物。饮食清淡一点，少吃油炸油腻食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述，您现在处于便秘阶段，并且通过很多方式也缓解不了。
      指导意见：
      您好，建议您清晨起来喝一大杯温盐水，每天的饮食也要保持适量的油脂，有助于肠道润滑，吃粗粮的同时也可以多食用蔬果粗纤维食物。