想长高10厘米，有什么增长药值得一试

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。你现在已经十九岁。这种情况很可能骨骺线已经闭合啦。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，建议你去医院拍片检查。如果骨垢线已经闭合了的话，吃药也是没有效果的。而且还有副作用。

      我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。骨骺闭合后，就不会再长高，任何药品食品都没用。男孩下颌出现胡须时，多数接近或已停止生长。

      病情分析：
      这方面没有特殊的药物，也不要相信广告宣传诱导，就是尽量通过生活调理，促进生长发育。
      指导意见：
      所以目前可以根据具体的表现情况，每天保证一个小时的纵向运动时间，平时可以多吃瘦肉，多吃动物肝脏。
      以上是对“想长高10厘米，有什么增长药值得一试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      指导意见：
      例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

      病情分析：
      身高受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、生长激素...；
      指导意见：
      可行骨龄及生长激素测定、微量元素测定；根据结果；指导治疗；建议多行户外运动、加强营养、规律睡眠、保持良好的心态。