健康咨询描述: 我近视750度请问怎么办我还小戒不掉手机电脑我13怎么办
病情分析:
1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
指导意见:
2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。
病情分析:
建议可以配到硬性角膜接触镜,这个是夜间佩戴的,可以控制近视度数发展
指导意见:
可以降低近视度数。需要到正规眼科医院配置,就是费用大一些。可以等18周岁以后手术矫正。现在需要控制看手机电脑的时间。
病情分析:
近视750度,戴眼镜。你十三岁应该上学了吧?学校居然让你玩手机吗?
指导意见:
我所在的地区,初中生住校都不允许带手机,更别说玩手机了。必须戒掉,没有什么戒不掉的,不玩又不会死。
以上是对“我近视750度请问怎么办我还小戒不掉手机电脑我13”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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