健康咨询描述: 情绪控制不住了,失眠,很难入睡,吃了半粒德巴金,和3粒谷维素,勉强睡了两小时,不知道会不会影响月经
病情分析:
您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺,还有些小零食也能促进睡眠。
指导意见:
睡前可以嗑点葵花子,能起到安神的作用,食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等,晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
病情分析:
你好,根据你的叙述,因为情绪引起失眠,担心影响月经。
指导意见:
因为月经周期会受到情绪的影响,但身体有自我调节,修复能力,所以偶尔的月经周期,量,色变化,不用太就紧张。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,情绪变化有可能影响月经,德巴金是抗癫痫药物。
指导意见:
建议你保持好的心态,不要有心理顾虑和心理负担,生活规律,不要熬夜,临睡前喝一杯温牛奶,用温水泡脚,可以服用谷维素和安神补脑液。
以上是对“情绪控制不住了,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导来同时进行调理,避免由失常情绪
指导意见:
适当的进行户外活动,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,保持良好的心理素质
病情分析:
你好,如果经常这样,是有可能导致内分泌紊乱,从而影响月经
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
病情分析:
考虑失眠引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头疼,身体乏力的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累和情绪激动,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
病情分析:
你好,如果你现在有失眠的情况,对于正常的月经周期也有一定的影响,可能与植物神经功能紊乱有关。
指导意见:
现在是可以去医院中医科检查一下,确诊后可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素b1片进行治疗,治疗期间保持心情舒畅,祝您早日康复。
以上是对“情绪控制不住了,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来看你这种情况属于是神经衰弱的情况,长期这样下去会导致内分泌失调,从而影响月经!
指导意见:
建议到医院神经内科就诊,化验一下血常规肝肾功甲功看看,如果没有问题的话可以口服佐匹克隆,谷维素,丁螺环酮治疗!
病情分析:
你好,出现像你描述的这种情况,感觉你患的可能是甲亢之类的疾患。
指导意见:
所以建议你去医院看内分泌科大夫,让他仔细查查是否患了这种疾病,如果是积极针对性治疗慢慢就会好的。
病情分析:
你好!月经与情绪密切相关,因为肝主血。情绪与肝关系密切。
指导意见:
建议首先应该注意调节心理,保持心情舒畅,避免情绪过激,否则的话很容易导致月经不调发生。
病情分析:
你好,如果心情不好,导致失眠睡不好觉就可能引起内分泌失调导致月经不调的,
指导意见:
建议,尽量调整身体,保持睡眠好,可以用点调理神经药物促进睡眠,然后不要劳累,合理休息,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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