我现在172我想长到180但是我有两年每长了怎么办

      病情分析：
      你好，身高发育期有两个：1、婴幼儿期，在0-6周岁；2、青春期，在10-18周岁。
      指导意见：
      从你的年龄来看，你现在还有长高的可能。需要注意补充营养，多吃蛋白质和钙丰富的食物；多运动，坚持体育锻炼；保证充足睡眠，不能熬夜；做一下理疗，可以促进身高发育。
      

      病情分析：
      身高主要是由遗传因素和环境因素共同决定的，而且前者起到
      指导意见：
      主要作用。你应该还有一个长身体的阶段，注意规律作息和饮食，不要吃零食。
      

      病情分析：
      您好，对于您的状况描述，身高发育本身每个人并不一样，受遗传因素影响，再者要受个人饮食作息等方面因素影响，对于这个情况不要焦虑紧张，注意饮食作息调理
      指导意见：
      多纤维性维生素补充，注意钙质补充，多锻炼促进吸收，一定保证睡眠，禁止手淫或性生活，避免烟酒辛辣刺激性因素影响，不要着急，您的年龄来说还是有发育空间的。
      
      以上是对“我现在172我想长到180但是我有两年每长了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高的增长除了来自父母的遗传因素，还与骨龄有关，建议您到正规医院检查一下。
      指导意见：
      看骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，可以通过后天饮食运动等帮助调理增高。适量增加牛奶，绿叶蔬菜，瘦肉类，大豆类制品。适量多做拉伸跳跃等运动。
      

      病情分析：
      你好，身高和遗传还有后天营养有关，平时多做运动，锻炼，跑步等
      指导意见：
      平时合理饮食，少吃辛辣刺激性，注意保持营养均衡，充足睡眠，多吃水果蔬菜补充维生素
      

      病情分析：
      你好，身高是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，补充钙剂及维生素D，适度进行体育锻炼，发挥身高潜能
      

      病情分析：
      你好根据你的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
      指导意见：
      建议你平时要注意休息保持情绪稳定多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样对身体增高很重要
      
      以上是对“我现在172我想长到180但是我有两年每长了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！