健康咨询描述: 我在陌生人面前写字总是紧张,而且手抖的非常历害,以致有时抖的写不出字来,怎么才能克服呀,我非常痛苦
病情分析:
这种情况下考虑自身因素导致的,所以完全没有必要担心的,正常的生活吧
指导意见:
观察观察看看,注意多休息,多和陌生人交流一下可以比较好的改善症状的倒是
病情分析:
你好,根据你的描述来说,手抖多是过度紧张引起的植物神经调节紊乱的表现。
指导意见:
建议服用谷维素,维生素B1治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。
病情分析:
你好,考虑是精神紧张,可以通过转移注意力还改善一下。
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
以上是对“我在陌生人面前写字总是紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,您可能是性格比较内向,不喜在外人面前表现。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您可以试试心里暗示,在心里为自己鼓励,相信自己。
病情分析:
在陌生人面前写字手抖,也就是说自己一个人写字的时候不手抖。属于心理性疾病
指导意见:
以后再次在陌生人面前写字的时候,就当作自己一个人在写字,陌生人对方不存在,尝试下看看
病情分析:
您好,您这样子的话还是由于紧张引起的,这样子的话可注意多练习的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡得,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意多在人家练习的,这样子的话比较好的。
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