身高1.63体重114我骨头架粗

      病情分析：
      体质指数，公式，体重kg除以身高m的平方，您的值是21.45，是标准体重的，继续保持
      指导意见：
      正常为18.5到24，24到28为过重，28到32为肥胖的，高于32为极度肥胖的
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，正常情况不中是正常的，主要是你个人心理原因导致以及审美观念的影响
      指导意见：
      现在这种情况，你平时可以适当的运动，每次运动要坚持一个小时以上，同时控制一下饮食，但不要挑食，减少高热量食物的摄入，有助于生长发育
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话体重属于正常的，可注意饮食清淡的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天跳绳的，这样子的话可以长高得，还有可注意减肥得。
      
      以上是对“身高1.63体重114我骨头架粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！