强直两年，可以练腹肌吗

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病，目前还没有特别好的治疗方法。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有强直性脊柱炎，一定要治疗和预防并重，平时加强体育锻炼，可以练习腹肌，但是注意不要太累。

      你好！强直性脊柱炎在急性期（病情进展较快，各种血清检查免疫因子指标异常时）不易断裂，相反应尽量卧床休息，同时积极的对症治疗。平时柔软体操游泳跳舞都是很好的运动，但运动不要过量，做到适可而止。

      病情分析：
      你好健身房要选择空气湿度小的能良好通风的如果不舒服要及时停止
      指导意见：
      平时要注意保暖预防感冒不要直吹空调或者风扇不要跷二郎腿不能躺沙发不能葛优躺还可以做按摩预防变形和肌肉僵硬祝你早日康复
      以上是对“强直两年，可以练腹肌吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位朋友，强制性脊柱炎，可以进行腹肌锻炼的，但是要适度。
      指导意见：
      建议你根据自身情况采取适当的运动方式和运动量，如运动后产生的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应减少运动量或调整运动方式的。

      病情分析：
      考虑为强直性脊柱炎的情况发生，因脊柱的炎症会导致腹壁的肌肉松弛，引发酸胀不适出现。
      指导意见：
      建议需要静养休息并口服泼尼松片，消炎痛片及壮骨关节丸，尽量不要盲目的加大负荷进行锻炼。

      病情分析：
      强直性脊柱炎，是以中轴关节受累，风湿性疾病的一种它与HLA一27呈强关联以骶髂关节和脊柱附着点，主要症状。
      指导意见：
      你好，这个病防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩，也可以热疗通过热量，缓解肌肉劳损。

      强直性脊柱炎患者可以采取以下腹部运动：取仰卧位，使腿弯曲，双脚落地，双臂放于身旁，头和双肩缓慢抬高，直至触到双膝，坚持5秒钟，重复上述动作。其目的在于伸张腹部肌肉，改善肌力并保持躯干平直姿势，对于强直性脊柱炎患者是有益的。
      以上是对“强直两年，可以练腹肌吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！