健康咨询描述: 今天已经成年,但是个子比其她同龄人都矮,请问补充维生素及矿物质的钙片如何
病情分析:
身高和遗传也是有一定的关系的,但是后期一定要加强营养,可以慢慢长高的。
指导意见:
一定要加强锻炼,增强体质,多吃含钙铁锌丰富的食物,晚上睡觉前多喝牛奶,晚上睡觉前补钙都有助于长个子。
病情分析:
你说的表现是存在个子偏矮,这个和生活饮食习惯发育遗传都有关系。
指导意见:
目前这个年龄段,如果要补充身高的话基本已经没有太大的可能性,暂时需要告诉我父母的情况和你具体的身高。
病情分析:
你好,朋友高兴为你解答。根据你的描述,请问你的骨垢闭合了吗?
指导意见:
你的情况已经成年。建议你平时注意营养均衡,多吃蔬菜水果,多吃含钙高的食物,多吃蛋白质类食物,然后加强锻炼,保证充足的睡眠
以上是对“今天已经成年,但是个子比其她同龄人都矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
影响人体身高的因素有很多,常见的有遗传因素营养问题脑垂体疾病内分泌代谢系统疾病体育锻炼影响等等
指导意见:
根据您目前的具体情况,最好去医院拍片子,看一下自己的骨骺有没有闭合,如果骨骺已经闭合了,就没有办法再长高了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑可以通过饮食起居来调理的。
指导意见:
建议你口服善存片,加强营养,多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等,按时作息,多参加体育锻炼,如爬山跑步骑自行车引体向上等。
病情分析:
您好,身高受遗传,种族和环境的影响,女孩青春期17-18岁,也就是身高发育逐渐停止。
指导意见:
您好,建议平时多参加体育锻炼,多做跳跃性的运动,营养搭配合理,多喝奶,可以口服迪巧钙。
病情分析:
你好,今年已经成年,成年了补充营养,身高不会再长了。
指导意见:
不要太纠结身高,只要身体健康,注意合理饮食,坚持锻炼,提高免疫力,祝你健康生活!
以上是对“今天已经成年,但是个子比其她同龄人都矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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