想减肥，我几乎每天做到早上吃好中午吃饱

      病情分析：
      想要减肥就要把握一个原则就是运动消耗的要比摄入的多
      指导意见：
      不要吃油腻的食物，不要喝饮料尤其是可乐，增加运动，可以配合中医针灸埋线治疗
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，主要是有身体肥胖想减肥的情况，
      指导意见：
      鉴于你的情况，平时饮食是一方面，建议你可以采用针灸的方法配合跑步训练，进行减肥治疗，
      

      病情分析：
      根据你说的情况这个可能是属于一个慢性的过程的需要及时治疗的
      指导意见：
      建议这个可以从饮食上调理的但是要多运动，少吃能量高的食物多喝水。不吃甜食
      
      以上是对“想减肥，我几乎每天做到早上吃好中午吃饱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥需要饮食和运动共同进行，单纯的控制饮食或者单纯的运动都不会很理想的减肥成功。
      指导意见：
      建议饭后半个小时运动，饮食不光要注意量，还要注意种类，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃油腻和热量大的食物。