健康咨询描述: 我现在28岁了,原来头发很多的,又一次假期做过三次头发,以后发现头发慢慢的就少了,因为上学吃的东西没什么营养,也经常熬夜,直到现在头发都见了头皮了。这期间有八年了吧,请问该怎么办,你说吃中药调理要吃什么呢
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
病情分析:
首先要清楚脱发的原因,按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系,另外一种因素就是某些疾病
指导意见:
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
病情分析:
你好根据你的叙述你这是有点肝肾不足,气血亏,古曰,发为血之余,在可以有头癣引起的。有的是头癣,有的是肾虚。
指导意见:
建议你可以用七宝美鬓丹,或者生发胶囊,在可以到医院检查看看再说。有的是由于头癣,可以成片的脱落,可以用咪康唑膏摸于患处即可。肾虚者,血热者可以吃中药治疗最好,用熟地,当归,何首乌,黑豆,黑芝麻,枸杞,生地,甘草。
以上是对“我现在28岁了,原来头发很多的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高兴为您解答。染烫头发,饮食营养不良,熬夜都可能造成脱发。
指导意见:
您的情况首先要调整饮食,多吃黑米,黑芝麻,瘦肉动物肾脏。按时作息,不要熬夜。还可以服用中药调理。
病情分析:
你好,中医认为发为血之余,血虚则头发,失其濡养没有光泽,干枯容易脱落。
指导意见:
首先应该纠正不良的生活习惯,尽量保持充足的睡眠,结合临床其他症状调补气血。
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