半年前打球扭伤了膝盖

      你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，打球时不小心把膝盖扭伤了，是损伤韧带引起的。
      指导意见：
      你好，根据你描述的症状，打球时不小心把膝盖扭伤了，是损伤韧带引起的，建议多休息，尽量别用剧烈运动。让韧带多休息。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是软组织损伤所引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话，可以做一下微波热疗。
      
      以上是对“半年前打球扭伤了膝盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的症状，主要考虑两方面的问题，一个就是膝关节半月板的损伤，一个是膝关节的韧带。
      指导意见：
      所以最好做个膝关节的核磁检查看一下，如果确定有半月板损伤的话，一般是需要做关节镜手术的，不然基本愈合不了