病情分析:
可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。
指导意见:
你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。
病情分析:
减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,要相信科学的,减任何部位都一样
指导意见:
多运动肯定有好处的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况,只要运动就有可能减掉的。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活,可以坚持尽心跳舞的亲,不可以跳,一天不跳一天只要坚持就有效果。
以上是对“跳舞能够减大腿和小腿上的肉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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